Psychoterapia
Jest procesem leczenia i rozwoju osobistego, zachodzącym w relacji z terapeutą i odbywającym się poprzez rozmowę. Jest swoistą podróżą w głąb siebie samego, podczas której w bezpiecznych warunkach można poznać i zrozumieć swoje uczucia, przekonania, wzorce, schematy zachowania. Można rozpoznać źródła swoich trudności. A ta większa wiedza o sobie prowadzi do bardziej świadomego działania, umożliwia wprowadzenie zmian w swoim życiu, pełniejsze wykorzystanie swojego potencjału, nawiązywanie zdrowszych relacji – czyli do bardziej satysfakcjonującego życia.
Psychoterapię prowadzę w formie cotygodniowych, trwających 50 minut sesji. Metody pracy dostosowuję do problematyki i potrzeb pacjenta. Przede wszystkim jednak bazuję na bezpiecznej, opartej na zaufaniu i szacunku relacji terapeutycznej. Bardzo ważne jest też dla mnie indywidualne podejście do drugiego człowieka oraz poszukiwanie wewnętrznych zasobów osoby, z którą pracuję.